夢日記+【 DreamLog 】は、【 夢日記More Dream 】の進化版アプリです。
今までの夢日記に画像投稿機能が加わりました。
もちろん今まで通り、夢日記をつけると印象グラフを作成、表示でき、睡眠の統計も取る事ができます。
今まではアカウント作成が必須でしたが、公開されている夢日記を見るだけなら登録は必要ありません。
アカウントはクラウド上に保存されるので、スマホが壊れてデータが消える事もありません。
機種変更もIDとPassを覚えていれば何もしなくてデータを引き継げます。
どんなデバイスでもデータを共有できます。
夢日記は公開、非公開の設定が可能です。
自分の夢日記にコメントを受け付ける事もできます。
もちろん、コメントを拒否する事も可能です。
ユーザー投稿型の夢辞典もあり、夢占いとまではいきませんが、夢が示す意味などを記録する事もできます。
------------------機能------------------
●夢日記をつける事ができます。
●画像の投稿が可能です。
●クラウドに保存するから安心。
●読むだけなら登録必要なし。
●夢の印象をパラメーターでグラフ化。
●入眠メモを取る事ができます。
●夢の結果を記録する事ができます。
●みんなの夢辞典を閲覧・登録
●夢日記の公開と公開日記の閲覧
●プロフィール設定が可能
●公開、非公開は自由
●夢日記の著者をお気に入り登録
-----------------------------------------
------------------注意------------------
旧MoreDreamをお使いの方は同じアカウントで利用できます。
新規の方は登録しなくても閲覧が可能です。
【お問合せ】
夢日記+のアプリ内にお問合せフォームがあります。
ログインしていない場合はメールアドレスが表示されるので、そちらへ送信してください。
【画像投稿】
この新型夢日記アプリは画像の投稿も可能です。
画像もクラウド上に保存されるので端末のメモリを使う事もありません。
【グラフ化】
夢は毎日その内容が違います。
どんな夢を見たか、文章だけではなく、グラフとして印象を残す事ができます。
楽しかった夢、怖かった夢など、細かくパラメーターで設定できます。
夢の印象パラメーターで設定したグラフはカラーサークルチャートで表示します。
カラーサークルチャートとは、パワーバランスグラフのようなモノです。
スクリーンショットを参考にしてください。
【睡眠時間とメモ】
睡眠の状態で夢の内容が変わる事があります。
その為、夢日記に睡眠時間や寝る前の行動などをメモする事が可能です。
もちろん睡眠状態だけではなく、その日に行動した事をメモする「リアルメモ」も記録できます。
どういった状態でその夢を見るのか、統計を取っても面白いのではないでしょうか？
【明晰夢について】
明晰夢とは「これは夢だ」と夢を見ている事を認識できている夢の事をいいます。
明晰夢は夢日記をつける事で見やすくなると言われ、夢日記をつけると睡眠の状態が向上するとも言われています。
明晰夢を見ると夢の中で様々な事が行えます。
例えば空を飛んだり、行きたい場所に行ったり、やりたい事を自由にできます。
つまり自分の意思で夢をコントロールできるのです。
明晰夢は簡単に見る事ができる訳ではなく、ある程度の訓練が必要です。
その為に一番有効な方法が夢日記なのです。
夢日記を書く時、夢にタイトルを付けます。
好ましいタイトルは、そのタイトルを見たら、どんな夢だったか、が思い出せるようなタイトルが理想です。
そして、書いた夢日記を読み返し、見た夢を認識していきます。
それに慣れてくると、夢の中でも「あ、これは夢だな」と認識しやすくなり、明晰夢を見易くなるのです。
明晰夢を見れるようになると、今度は夢をコントロールする事に挑戦します。
夢をコントロールする際、夢から覚めてしまう事が多いので注意が必要です。
夢をコントロールしようとすると、頭で色々と考えてしまい、脳が覚醒し、夢から覚めてしまうのです。
夢日記+"DreamLog” では、入眠時のメモや、起きてから、その夢に対してのメモもセットで記録する事ができます。
見たい夢を見易い、自分だけのルーティンが見つかるかも知れません。
もし、明晰夢を見る事が出来たけど、すぐに夢から覚めてしまう時は、夢の中の物体に触れてみてください。
夢の中に存在する物体に触れていると夢から覚めにくいと言われます。
【悪夢について】
夢日記を付ける、付けないに関係なく、夢はレム睡眠時に見ます。
レム睡眠とは、体が眠っているのに脳が活動している状態の事です。
この時に夢を見ると言われています。
霊的な現象については、よく分かりませんが、解明されている悪夢についてはいくつか存在します。
代表的なものに金縛りなどがありますが、これは人間の脳が作り出しているモノがほとんどだと言われています。
脳が活動していて体が寝ている状態で、夢から覚めると金縛りのような状態になります。
その時、映画やテレビのホラーのシーンが印象濃く残っており、それを想像する事で悪夢を見たり、霊的な金縛りと勘違いする事があります。
例えば、金縛りの時に胸の上に乗られて苦しかった、という時は睡眠時無呼吸症候群を併発している場合が多いようです。
こういった悪夢のメカニズムを知っておく事でも、悪夢の中から抜け出せる手だてになるかもしれません。
霊的なものを全て否定する訳ではありませんが、悪夢を見てしまった場合は一度お試しください。
夢日記+【 DreamLog 】は
アナタの素敵な夢Lifeを応援します。
【注意事項】
※17歳未満の方のご利用は出来ません。
※利用規約に同意の上ご利用ください。
※公序良俗に反する書き込みに対しては投稿の削除や書き込み権限の停止などの措置、またはアカウントの削除措置を取らせていただきます。
夢日記を付け続けると気が狂うと、ネットで書かれている事があります。
私の周りでは１人もいませんが…。
夢日記は心理療法などにも使われており、そういった事はないと思いますが、万が一、違和感を感じた場合はご使用をお止めください。